Работала на зарплате 80 тысяч и думала, что это потолок. После практики стала замечать, как коллеги просят повышение и получают. Решилась поговорить с руководителем — повысили до 120 тысяч. Через два месяца перешла в другую компанию на 150 тысяч. Практика помогла убрать страх просить больше.
Застрял на доходе агентства 500 тысяч в месяц. Боялся масштабироваться, нанимать людей. Практика помогла увидеть бизнес по-другому — я начал замечать ниши, которые раньше игнорировал. Запустили новое направление, наняли 3 специалистов. Через полгода вышли на 1,2 млн в месяц. Ключевое — я стал думать как человек, у которого УЖЕ есть деньги.
Владелец digital-агентства, Казань
В декрете с ребёнком, работала удалённо за 40 тысяч. Всегда думала: за хорошую работу неудобно просить больше. Делала практику месяц перед сном, пока малыш спал. Не скажу, что в один момент прозрела, но постепенно начала по-другому оценивать свой труд. Подняла цены в 2 раза — клиенты согласились. Сейчас зарабатываю почти 80 тысяч
SMM-специалист, Краснодар
Разрывалась между работой, мужем, детьми и стареющими родителями. Карьера шла вверх, но отношения с мужем охладели.
После месяца практики поняла, что могу выбирать, на что тратить энергию. Начала делегировать на работе, перестала брать все проблемы на себя. Дома наняли помощницу два раза в неделю. Нашла подработку, которая не отнимает время, но даёт +50 тысяч в месяц. Главное - перестала чувствовать вину за то, что выбираю себя.
HR-директор, Санкт-Петербург
Родители всегда жили скромно и учили меня так же. Я работала психологом за 35 тысяч, хотя коллеги с таким же опытом брали в два раза больше.
Через три недели практики я подняла цены до 3000 рублей за консультацию (было 1500). Боялась, что все уйдут, но нет, клиенты остались. Более того, пришли новые. Сейчас зарабатываю около 70 тысяч. Первый раз в жизни не испытываю вину за то, что у меня есть деньги.
Детский психолог, Нижний Новгород
В декрете с двумя детьми, муж зарабатывает, но каждый раз просить деньги на себя было унизительно. Хотела работать, но чувство вины съедало: 'Плохая мать, детям внимания не хватает'. Не понимала, как можно и детей растить, и деньги свои иметь.
Делала практику, пока младший спал днём. Через три недели нашла удаленную работу бухгалтером на 4 часа в день. Работаю, пока дети в садике или спят. Зарабатываю 45к, это мои личные деньги, и я не чувствую вины за них.
Бывший бухгалтер, Воронеж